秋季喝酒时应该注意哪些事项？

全国各地慢慢地迎来了凉凉的秋风，秋天真是个让人感觉很舒服的季节，约上三五好友，聚餐喝酒打火锅，真是人生一大乐事。很多人认为饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒实际上是一种境界颇高的享受，有许多学问。特别是在古代，人们不仅注重酒的质量，而且还十分讲究饮酒的环境和方法，如什么时候能饮、在什么地方饮酒、饮什么酒、如何饮酒等，都有许多讲究。下面就跟着小编一起来了解一下秋天喝酒时应该注意哪些事项吧。

喝酒不能御寒

酒就其中本身来说，能产生的热量并不多。人在喝酒后之所以会感觉全身发热是因为酒进入身体后，酒精对血管的扩张作用，将人体内本来就有的热能激发出来。当酒劲过去后，人体本身储存的热量也会褪去，所以人会感觉更冷，这就是人们常说的“酒后寒”。从中医的角度讲，秋季喝点白酒有活血化瘀、通经络等作用，但是一定注意不要过量，每天不要超过200ml。

火锅别配白酒

秋天气候干燥，一般火锅汤底都是麻辣型的，吃多了容易上火，而且太重的辣味会刺激到肠胃，使其扩张，造成消化道过度充血，损伤肠胃黏膜，严重的会导致胃炎，加重胃溃疡患者的病情。这时候再喝些白酒进去，自会加重胃的负荷，导致病情加重。所以为了健康考虑，吃火锅的时候不要喝白酒。

药酒参考度数

很多人喜好泡酒，喜欢用人参、鹿茸、枸杞等中药材泡酒。这泡酒也有讲究，不是随便泡的，专家建议，人参泡酒要参照高度白酒(40°以上)枸杞泡酒采用低度酒(20°左右)。

酒要温着喝

酒中除了乙醇外，还含有甲醇、杂醇油、乙醛、铅等有害物质。甲醇对视力有害，严重的可导致失明。把酒加热达到64.7摄氏度，甲醛会变成气体蒸发掉。

总而言之，我们在秋季应该保护好自己的身体，在冬天才不容易生病。秋季喝酒时应该注意哪些事项就为大家介绍到这里，看了以后大家一定要注意起来，这样身体才不会受到伤害，希望上文的内容能够给大家带来一点帮助。